Exercitii corective
Exercitiile corective le folosim cu precadere pentru a trece progresiv de la obiceiurile musculare vechi si neechilibrate si a le inlocui cu unele mult mai naturale si corecte.
Importanta intelegerii biomecanicii corpului, modului in care te misti precum si a modului in care respiri sunt primordiale in viata de zi cu zi.
![](https://deficienteposturale.ro/wp-content/uploads/2023/08/eu-1024x1024.jpg)